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Covid-19 (coronavírus): cuidados para prevenção

26/03/2020
Covid-19 (coronavírus): cuidados para prevenção
Estamos na luta contra o Covid-19. Por isso, para que cada um contribua fazendo a sua parte, lembramos das medidas de prevenção:

Evite sair de casa conforme os Decretos Estadual e Municipal

Lave as mãos com frequência até a altura dos punhos, com água e sabão. Use também álcool em gel 70%.

Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com o braço, e não com as mãos.
Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Ao tocar, lave sempre as mãos como indicado acima.

Mantenha uma distância mínima de cerca de 2 metros de qualquer pessoa tossindo ou espirrando.

Evite abraços, beijos e apertos de mãos.

Higienize com frequência o celular e brinquedos das crianças, bem como aumente a frequência de limpeza dos ambientes, principalmente locais que em que se toca com frequência (maçaneta de porta, controle de TV, etc)

Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos.

Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados.

Se estiver doente, evite contato físico com outras pessoas, principalmente, idosos e doentes crônicos e fique em casa até melhorar, a menos que os sintomas se agravem.

Durma bem, tenha uma alimentação saudável.

Fonte: Ministério da Saúde


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